Kvallopp till Vasastafetten 22 aug

 

 

Nu är det dags för det första av de internprestigefyllda kvalloppen till Vasastafetten 22 aug 2015.

Vi brukar inte ha denna typ av internkonkurrens i klubben men hoppas att det blir ett kul inslag och en trigger för träningen. Givetvis hoppas vi att så många damer och herrar som möjligt vill vara med och fightas för att ta plats i lagen.

Förutom dessa lag finns det ytterligare 4 lag anmälda från klubben, vilket är väldigt kul. Dessutom några ultralöpare från klubben som springer UltraVasan 45km eller 90km samma dag.

Som nämnts i forumet på hemsidan och i vår Facebook-grupp så har vi kvalificeringslopp till Vasastafetten lag "Örebro Aik Mixed 1" och "Örebro Aik Herr 1". Dessa kommer att gå av stapeln tisdagen 5 maj kl 18:00 och onsdagen 24 juni kl 19:00 och ev ytterligare ett datum i närheten av 24 juni.

  • Medlemmar i Örebro Aik är välkomna att delta.
  • Man kan springa flera kvallopp, bästa tiden räknas.
  • Lag "Örebro AIK Mixed 1" har 7 herrar och 3 damer.
  • Andreas Wendins anmälda lag "Örebro AIK Herr 1" har 10 herrar, dvs de 10 snabbaste herrarna efter de 7 herrar som kvalificerar sig till Mixed 1-laget. Andreas har i egenskap av laganmälare/lagkapten en given plats i laget. Det behövs även 3 reserver.
  • Samling och start sker i Karlslundsspåret, där 10-/15-km spåret viker av från 5-km spåret, dvs efter ca 2,4km på 5-spåret. Målgång sker några meter längre på bort på 5-spåret, där 10-/15-spåret kommer tillbaka in på 5-spåret.
  • Herrarna springer ut på 15-km spåret. Det blir ca 9,60km.
  • Damerna springer ut på 10-km spåret. Det blir ca 5,35km.

Tisdagen 5 maj är det anmälan på plats 17:45-18:10. Start ca 18:30. Vid många deltagare delar vi upp i flera heat, med ca 10min mellan starterna. Vi ser gärna lite påhejande publik också så det blir lite härlig stämning.

Vid ev frågor hör av er till Ronny Collin 0761166495.

Välkomna!

Copyright Örebro AIK 2009