Inspirationsdag lördagen 28 mars

Istället för ett träningsläger som vi planerade från början blir det en tränings- och inspirationsdag lördagen den 28 mars. Vi startar med ett sedvanligt långpass. Denna lördag blir det Tysslingerundan. Man kan välja mellan långa(28km) eller korta(24km). Därefter dusch och lite bastu innan vi samlas i klubbstugan. Ca 13.15 äter vi en sallad som klubben bjuder medlemmarna på. Efter att vi har ätit tar Jakob över. Han har lovat att hålla i ett teoripass. Upplägget blir att vi samtalar utifrån några frågeställningar som Jakob kommer att ge oss i föväg. Alla har vi erfarenheter från träning som vi kan dela med oss av och förhoppningsvis får vi möjlighet att lära oss något nytt. Framförallt hoppas jag vi kan inspirera varandra inför tävlingssäsongen som ligger framför! Vi avrundar ca 16.00. Fika blir det också förstås! Anmäl dig till Mikael Andersson om du vill vara med, 070-251 79 79. senast 26 mars.

Copyright Örebro AIK 2009