Välkommen, Gäst
Username: Password: Kom ihåg mig

ÄMNE: Yasso 800-pass söndag 17 maj kl 16.

Yasso 800-pass söndag 17 maj kl 16. 2 år 8 månader ago #10319

Testar formen inför Stockholm Marathon med ett Yasso 800-pass. Häng på!
Jag tänkte lägga mig på 2:55/800-ing.
Det kan ju bli flera grupper som kör i sina tempon parallellt.
På GIH vid universitetet!
Träffas kl 16, lite föruppvärmda så kör vi lite stegringar o får puls innan vi kör igång.
Häng på!

Här info om Yasso 800:
www.runnersworld.se/artiklar/hitta-ratt-tempo-3-satt-att.htm
Senast redigerad: 2 år 8 månader ago av RonnyC.
Administratören har stängt av anonyma inlägg.

Re: Yasso 800-pass söndag 17 maj kl 16. 2 år 8 månader ago #10322

OBS! Ändrad tid! Vi kör kl 15!
Administratören har stängt av anonyma inlägg.
Time to create page: 0.150 seconds

Copyright Örebro AIK 2009