Öppet klubbmästerskap 10 km

Anmälan

Anmälan till tävlingen 2023 har ej öppnat.

Resultat

Resultat för tävlingen 2022 återfinns här.

Bana

Tävlingen är sanktionerad avgörs på banvallen som är en sträcka mellan Karlslund och Latorp. De tävlande springer ca 5 km åt ena hållet för att sedan vända vid en kon/funktionär och springa tillbaka.

Banan går på gång- och cykelväg och underlaget är asfalt (förutom de sista 200 m som är grusväg).

Banan är kontrollmätt av förbundsmätare Bertil Sundin.

Klasser

Endast tävlingsklass, dvs alla tävlande måste tillhöra en förening som är ansluten till Svenska Friidrottsförbundet för att kunna delta.

En klass för kvinnor och en klass för män.

Närkes Långloppscup

Loppet ingår i Närkes Långloppscup.

Start

Start sker i början på banvallen (en sträcka mellan Karlslund och Latorp).

Alla tävlande delas in i olika startgrupper efter den tid man i anmälan registrerat. De snabbaste löparna startar först. Första start är kl 19.00 och sedan start var 5:e minut.

Från Karlslunds Motionscentral till starten är det ca 1,5 km.

Tidtagning, nummerlappar och chip.

Tidtagning sker via klubbens tidtagningssystem där man fäster ett chip på skon.

Nummerlappar används.

Nummerlappar hämtas vid Örebro AIK:s klubbstuga (vid Karlslunds Motionscentral) från kl 17.30.

Vätska

Vätska finns vid målgång samt vid ca 6 km. Det serveras vatten och saftdryck.

Omklädning och dusch

I Karlslunds Motionscentral.

Parkering

Mindre parkering finns vid mål och vid Tekniska Kvarnen som är ca 500 meter från start. Bäst är dock att ställa bilen vid Karlslunds Motionscentral och ta sig via fots till starten (ca 1,5 km).

Resultat

Resultat från tidigare tävlingar återfinns här.

Tävlingsregler

Svenska Friidrottsförbundets tävlingsregler gäller. Allt tävlande sker på egen risk.

Frågor

E-post: tavling@orebroaik.se